Tijdens een eerste afspraak wordt er kennisgemaakt, je gewichtsprobleem wordt bekeken, je levensstijl geanalyseerd, je voedingsgewoonten uitgeschreven, eventuele gezondheidsproblemen genoteerd.
Aan de hand van deze informatie wordt er een actieplan opgesteld.
Dat houdt in dat je een voedingsschema krijgt, met tips voor de aanpak en organisatie hiervan en er al eens gepraat en nagedacht wordt over het bewegingsplan.
Hierna volgen opvolgconsultaties met zowel de diëtiste als de psychologe.
Denk je aan een operatie of medicatie als hulpmiddel, dan word je doorverwezen naar de arts.
Lees onder 'gedragsaanpassing' waarom de psychologe een onmisbare schakel is in je vermageringsproces....